【芸能】長谷川理恵、「次はトライアスロンに挑戦したい」・・・著書『朝リーディング』刊行記念トークショー＆サイン会

1 ：禿の月φ ★：2010/10/08(金) 22:33:37 ID:???P

　タレント長谷川理恵（３６）が、「次はトライアスロンに挑戦したい」と意欲を語った。
８日、著書「朝リーディング」（ダイヤモンド社）の刊行記念トークショー＆サイン会を都内で行い、
同書のプロデューサーでトライアスロン経験のある本田直之氏との対談で明かした。

　長谷川は、朝風呂に１時間つかりながらの読書で年間３００冊を読破した。
「この習慣で心のコンディショニングが可能になった」。
２０代モデル時代に身に付け、マラソン挑戦、野菜ソムリエの資格取得など活動分野を広げてきた。

本を選ぶ際は「実際に本屋に行って、目につく本を片っ端から買う」という豪快さ。
無心で選ぶことで「自分の心理状態がわかる」とか。
長谷川は「朝だと集中力が全然違う。素直に入ってくる」とし、「悩みを相談するタイプではないので、
本を読むことで解決してきた。怒られている気分にもなる」と、自身にとっての読書の大切さを語った。

また、その日の気分に合った本を斜め読みすること、気に入った文章を音読するなど、独自の読書法も明かした。
「悩みは本を読んで解決してきた」という長谷川は、明治〜昭和を生きた哲学者、中村天風の著書を愛読書に挙げた。

ソース：ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）
http://www.nikkansports.com/entertainment/news/f-et-tp0-20101008-688137.html
テレビ朝日｜テレ朝news
http://www.tv-asahi.co.jp/ann/geinou/geinou_news/contents/hot_20101008_170.html
画像：トークショー＆サイン会を行った長谷川理恵
http://cache2.nipc.jp/entertainment/news/img/o-et-101008-0301-ns-big.jpg
http://www.tv-asahi.co.jp/ann/geinou/geinou_news/img/hot_20101008_170_001.jpg